YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!
Solea Senegalensis
2021 17 sep
Receta de lenguado en rollos

Las vacaciones de Semana Santa son una oportunidad ideal para cocinar las mejores recetas de pescado, como por ejemplo, de lenguado. Hoy te dejamos una receta que se elabora con ingredientes sencillos pero sabrosos y el mejor lenguado Soleé. INGREDIENTES  Ocho lomos de lenguado sin piel ni espinas Una cebolla dulce Una cucharada de alcaparras en […]

2021 13 sep
Receta de lenguado Soleé con quinoa

Ahora que la comida saludable y la cocina con productos de primera calidad es vanguardia, el lenguado es uno de los pescados imprescindibles a tener en cuenta. Nosotros hoy te ofrecemos una deliciosa receta muy completa que se elabora con ingredientes básicos, lenguado y quinoa. INGREDIENTES para cada persona Un lenguado sin piel 100 gramos […]

2021 10 sep
Lenguado a la parmesana

¿Te gusta la comida italiana? Pues has llegado la receta perfecta. Se trata de un lenguado a la parmesana repleta de sabor pero más ligero que otras recetas hechas con carne. Te animamos a probarlo, es delicioso. INGREDIENTES  4 filetes de lenguado limpios Ocho cucharadas de salsa de tomate natural 150 gramos que queso parmesano […]

2021 06 sep
Lenguado Soleé con salsa blanca de vino blanco

¿Te gustan las recetas sencillas y recurrentes que se pueden hacer sin muchos ingredientes? Entonces no puedes dejar de apuntarte esta receta porque es muy rica y fácil de preparar. INGREDIENTES  Un lenguado grande Dos cucharadas colmadas de harina Un vaso de vino blanco Tres cucharadas de aceite de oliva virgen Perejil fresco picado Una […]

2021 03 sep
Receta de Lenguado Soleé

El lenguado Soleé es un pescado ideal para rellenarlo con cualquier tipo de ingrediente que nos guste. Como es muy suave, se acompaña de verduras de todo tipo, mariscos, frutos secos y mucho más. La receta de hoy es fantástica para cualquier ocasión, incluso para aquellos que quieren perder unos kilitos después de las vacaciones […]

2021 30 ago

Las alcaparras y el lenguado siempre han sido una combinación con la que asegurarse el éxito. Aunque bien podemos encontrar múltiples recetas de este tipo, hoy te la ofrecemos con un toque algo especial, ¡estamos seguros de que te encantará! INGREDIENTES POR PERSONA Un lenguado entero Dos dientes de ajo Una cucharada grande de alcaparras […]

2021 26 ago
Receta de lenguado

Probablemente ya habrás probado los deliciosos crepes calientes de lenguado y gambas que te recomendamos hace algún tiempo. Pero como en Lenguado Soleé nos gusta dejarte recetas de lenguado nuevas y originales, hoy te dejamos los ingredientes y las instrucciones para esta fantástica receta de lenguado.  INGREDIENTES 2 lomos de lenguado cocinados al vapor y desmenuzados […]

2021 23 ago
Entrantes de lenguado Soleé

Generalmente el lenguado sólo lo utilizamos para platos principales, aunque sin duda tiene muchos más usos, como por ejemplo deliciosos entrantes que se pueden combinar de un millón de formas: ¿te damos una idea? INGREDIENTES  100 gramos de lenguado cocido desmenuzado Dos huevos cocidos Cuatro cucharadas generosas de queso crema Una lata pequeña de corazones […]

2021 19 ago
Lenguado con patatas a lo pobre

El lenguado es uno de los pescados más apreciados por su sabor y la suavidad de su carne. Por eso, preparándolo de las formas más simples también queda delicioso. Hoy os traemos una receta muy casera y deliciosa, fácil de preparar y que encandilará desde los más mayores a los más peques de la casa. […]

2021 16 ago
Lenguado Soleé al ahillo

Como ya hemos comentado en múltiples ocasiones, el lenguado es un pescado perfecto para aquellas personas que quieren perder peso o no quieren comer cosas muy pesadas. Por eso, hoy vamos a ofreceros una idea sabrosa, fácil y nutritiva. Para hacer el pescado al ajillo vamos a necesitar muy poquitos ingredientes: en lenguado grande sin […]

 
- PAGE 1 OF 37 -
- PAGE 1 OF 37 -