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Solea Senegalensis
2021 22 ene
Receta de lenguado Encebollado

Una buena receta de lenguado es de esos platos que te alegran el día. Hoy te traemos una propuesta buenísima y que a pesar de su sencillez, te hará triunfar a la mesa. Acompañado de tu guarnición favorita, este lenguado encebollado se convertirá en una receta recurrente. INGREDIENTES 1 lenguado entero sin piel 100 gramos […]

2021 18 ene
Salsa para lenguado Soleé

Los días de trabajo tenemos una actividad frenética, pero nos apetece comer sano. Por eso, hoy os dejamos una receta que puedes preparar con antelación para añadirsela al lenguado a la plancha o hecho al vapor. Además también es exquisita con las guarniciones ya sean de verduras o incluso de patatas. Es muy sana y […]

2021 15 ene
Lenguado Soleé con pisto y puré de patatas

Hoy os vamos a dejar una de esas recetas de toda la vida, que quedan buenísimas y que son dignas de comerse al menos una vez a la semana, porque además de estupendas son fáciles de preparar y muy sanas, ya que forman un menú completo: se trata de lenguado con pisto de tomate y […]

2021 11 ene
lenguado

Ya ha pasado todo el ajetreo de Nochevieja, año nuevo, etc. y ya es hora de empezar a plantearse nuevos propósitos y objetivos para los próximos meses. Probablemente uno de los propósitos que te estés planteando sea empezar a comer más sano y variado o incluso perder esos kilillos de más que te sobran. Si […]

2020 22 dic
lenguado solee al espumoso y caviar

Hay ocasiones especiales en las que queremos soprender a nuestros invitados con platos originales y bien preparados. Muchas veces, apostar por la mejor materia prima ya es un triunfo, pero si además, lo preparamos con ingredientes de la tierra y le ponemos mucho cariño, el éxito como chef está asegurado. Para preparar nuestros lenguados al […]

2020 18 dic
Paté de lenguado Soleé

Las cenas de Navidad suelen ser muy copiosas, por lo que cualquier alternativa buena, ligera y sabrosa es siempre bienvenida. Para cualquier ocasión especial un paté de pescado es una opción estupenda para untar con vegetales o panecillos: ¡te animamos a probarlo! . Además, es ideal cualquier día también para montar un piscolavis ligero antes […]

2020 14 dic
Risotto de lenguado Soleé

Si eres de los que te gusta innovar y hacer cosas saludables y diferentes en Navidad, entonces esta receta de lenguado es la tuya. Con unos aperitivos y este plato, estamos seguros de que triunfarás porque es delicioso, fácil de comer y saludable.  Te contamos cómo hacer esta estupenda receta de lenguado: INGREDIENTES  250 gramos […]

2020 11 dic
Desmenuzar el lenguado Soleé

Las Navidades están repletas de celebraciones, comidas y cenas donde tanto familia como amigos se reúnen para comer y beber. Por eso, si eres el cocinillas al que le toca trabajárselo esta Navidad, sin duda necesitas aliados que te ayuden a cocinar mejor, más rápido y de una forma sorprendente. Por eso, el pescado será […]

2020 04 dic
Lenguado Soleé Parmesana

¿Te parece que es lenguado empanado? ¡Qué va! La idea de hoy es mucho más divertida y sabrosa, ¡seguro que te encanta! INGREDIENTES 4 filetes de lenguado sin piel ni espinas Cuatro cucharadas de harina Tres cucharadas de pan rallado Un huevo 200 gramos de queso parmesano en polvo Pimienta Aceite de Oliva MODO DE […]

2020 30 nov
Lenguados rellenos de gulas con salsa de azafrán. Imagen: Pinterest | Telva.com

En lenguado es uno de los pescados más populares y como además, gusta a prácticamente todo el mundo y se trata de un ingrediente muy versátil es perfecto para cocinarlo en las fiestas. Como todo, en Navidad queremos dar un toque especial a todos nuestros platos, así que hoy os dejamos ideas de presentación para […]

 
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