Empresa de Lenguado Online
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Solea Senegalensis
2018 14 ago
Foto: Joselu Blanco | Flickr

Si te gustan las recetas naturales, ¡hoy es tu día de suerte! Te traemos una deliciosa y saludable receta con sabores y aromas intensos y muy naturales: el lenguado en escabeche. La suavidad del lenguado y a la vez la intensidad de los ingredientes que añadiremos crea una mezcla perfecta que te encantará. ¡Además esta […]

2018 13 ago
Bolitas picantes de lenguado soleé

Hoy venimos con un receta que estamos casi seguros de que no habías probado antes: bolitas de pescado picantes. ¿Te animas? INGREDIENTES  250 gramos de lenguado limpio y desmenuzado Un chile o pimienta negra (si preferimos hacerlas menos fuertes) Un diente de ajo 150 gramos de pan rallado 100 gramos de harina Dos huevos grandes Sal […]

2018 10 ago
Lenguado Soleé a La meuniere con gambas

Reinventar las recetas de siempre es buena idea para disfrutar siempre cada una de ellas, ¿qué tal si te animas con este lenguado Soleé Meunière con gambas? INGREDIENTES Un lenguado de ración por persona 150 gramos de mantequilla Una cucharada de aceite de oliva Cuatro cucharadas de alcaparras 500 gramos de gambas para hacer a […]

2018 06 ago
Taco de lenguado

El lenguado es un alimento muy versátil que se puede preparar de infinitas maneras. También es una excelente materia prima para preparar platos un poco más originales y exóticos. Por eso, hoy te enseñamos a preparar tacos mexicanos hechos con lenguado. Estos tacos son igual de sabrosos que los hechos con carne, además de ser […]

2018 01 ago
Tortilla de lenguado Soleé

Hacer de las cosas más sencillas algo original no es complicado. Por eso, hoy te traemos algo tan básico como una tortilla, pero que guarda una deliciosa sorpresa. ¿Quieres aprender a elaborar esta receta de lenguado? ¡Sigue leyendo! INGREDIENTES Un lomo de lenguado sin piel ni espinas Un vaso de tomate frito (mejor si es […]

2018 30 jul
Receta de Lenguado

Una de las recetas más versátiles de lenguado que hay es sin duda el papillote. Se trata también de una fórmula muy saludable de comer tu lenguado y tus verduras de una forma deliciosa. Hoy te traemos una estupenda propuesta de receta de lenguado muy fácil de hacer, con ingredientes sencillos y que queda muy […]

2018 27 jul
fish-fish-plate-scampi-potato-food-eat

Hoy te traemos un delicioso lenguado en salsa con gambas para que disfrutes de una comida especial con familia o amigos. INGREDIENTES PARA CUATRO PERSONAS  Ocho filetes de lenguado medianos sin espinas (les podemos dejar la piel) Cuatro patatas medianas 250 gramos de langostinos pelados Dos cucharadas colmadas de mantequilla sin sal Medio vaso de caldo […]

2018 25 jul
Lenguado

¿Te gustan los frutos secos? ¿Quieres tomar una comida súper nutritiva? Si es así, la receta de hoy te va a encantar: un estupendo y delicioso lenguado acompañado de frutos secos. Además, esta receta se puede reinterpretar a tu gusto, cambiando los ingredientes por los que más te gusten a tí. Para elaborar esta receta, […]

2018 23 jul
Palitos de pescado al horno Soleé

Los palitos de pescado son una de las recetas más socorridas para las familias numerosas y con niños. Los palitos son muy saludables, fáciles de comer y sabrosos, sobre todo si no los freímos y los preparamos al horno, lo que hace que nos quite muchísima grasa. ¿Te animas a prepararlos? ¡No son complicados y […]

2018 20 jul
Lenguado Soleé con pisto y puré de patatas

Hoy os vamos a dejar una de esas recetas de toda la vida, que quedan buenísimas y que son dignas de comerse al menos una vez a la semana, porque además de estupendas son fáciles de preparar y muy sanas, ya que forman un menú completo: se trata de lenguado con pisto de tomate y […]

 
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