YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!
Solea Senegalensis

Recetas Solee

post dateabril 12, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Tortilla de Lenguado Solée
Tortilla ligera de lenguado, ¡ideal para niños!

Las tortillas con pescado son una opción perfecta para la alimentación de los más pequeños. Tienen propiedades nutricionales fantásticas y además son perfectas para dietas de adelgazamiento o para personas que necesiten alimentos para digestiones más ligeras.  Imagina lo ricas que quedan hechas con Lenguado Soleé, lenguados de primera calidad. ¿Cómo se hace la tortilla […]

post dateabril 9, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé rebozado con cerveza
Lenguado rebozado con cerveza y cartucho de patatas fritas

En algunos países del mundo como Reino Unido el pescado rebozado y las patatas son un plato muy típico. Nosotros hoy vamos a tomar esta famosa receta para realizar deliciosos bocados rebozados con cerveza acompañados de patatas fritas. ¿Te apuntas? INGREDIENTES 6 filetes de lenguado Soleé limpios y grandes 2 huevos batidos 1 lata de […]

post dateabril 5, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Recetas de lenguado Soleé
Rollitos de berenjena rellenos de lenguado

Si antes del verano apuestas por una alimentación mucho más saludable, ¡has llegado a la receta perfecta! Olvídate del aburrido filete a la plancha y disfruta de esta fantástica receta de lenguado que es muy completa y fantástica tanto para comer como para cenar. INGREDIENTES  Dos lomos de lenguado al vapor desmenuzados Dos berenjenas grandes […]

post datemarzo 29, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
lenguado-espinacas-960x540
Receta de lenguado en verde con espinacas, judías verdes y guisantes

En Semana Santa se disfruta más de los pescados y los mariscos. Por eso, la receta de hoy estará dedicada a aquellos que se han propuesto disfrutar de los productos del mar estas vacaciones y, además, seguir guardando la línea en la operación bikini del verano. Para ello vamos a necesitar varios ingredientes frescos, que cuanta más […]

post datemarzo 26, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé Nueces Romero
Receta de lenguado con nueces y romero

No siempre tenemos el mismo tiempo para cocinar, pero sí siempre de comer algo rico. Por eso, tras varias recetas sofisticadas, hoy vamos a dejaros unos de los platos de “comida rápida” que más sorprenderá: lenguado con nueces y romero.

post datemarzo 22, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
12612242654_06d7573ac9_b
Lenguado al papillote con tomate y mejillones

El lenguado Soleé es un pescado de gran calidad, por lo que la mejor forma de cocinarlo es sin duda una sencilla que respete muy bien el producto. El papillote es una fantástica forma de respetar los sabores y la jugosidad del pescado: ¡hoy te proponemos un  papillote más marinero que nunca. INGREDIENTES  1 lenguado […]

post datemarzo 19, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Recetas de lenguado
Lenguado picante con salsa de cilantro y cayena

    Hoy os traemos una receta estupenda para darle sabor y picante a la vida: ¿te te parece? ¿Te animas? INGREDIENTES Cuatro filetes de lenguado Soleé sin piel ni espinas Un diente de ajo Un manojo de cilantro fresco Dos cayenas Media cebolla Tres cucharadas de caldo de pescado Dos puerros baby MODO DE […]

post datemarzo 15, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
lenguado Soleé con parrillada de verduras y calabaza
Filetes de lenguado con parillada de verduras y puré de calabaza

¿Te gustan los sabores asados y ahumados? Pues hoy vamos a realizar un plato muy saludable y variado en sabores. ¿Te apetece comer bien? ¡Sigue leyendo! INGREDIENTES  Dos filetes grandes de lenguado con piel (sin espinas) Dos berenjenas Un pimiento rojo Cuatro alcachofas Un calabacín grande Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra molida y […]

post datemarzo 12, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Rollitos de berenjena rellenos de lenguado
Canelones de berenjena rellenos de lenguado

Los canelones son fantásticos para una comida nutritiva y completa, aunque hoy te traemos una versión diferentes: rollitos (o canelones) de berenjena. Si te gusta cocinar, ¡seguro que te encantará esta receta! INGREDIENTES 2 berenjenas Cuatro filetes de lenguado Un pimiento rojo Una chalota 250 gramos de salsa de tomate frito 200 gramos de queso […]

post datemarzo 8, 2021  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Recetas de lenguado Soleé
Rollitos de lenguado con cama de remolacha confitada

Las recetas más gourmet se pueden elaborar con lenguado, un pescado blanco, sencillo pero delicioso. Hoy con pocos ingredientes vamos a elaborar un plato digno de los mejores restaurantes, ¿te apetece? INGREDIENTES Cuatro lomos de lenguado sin piel ni espinas Una remolacha cocida 4 cucharadas de azúcar morenoDos chalotas 3 cucharadas de vinagre de vino […]