Empresa de Lenguado Online
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Solea Senegalensis

Recetas Solee

post datenoviembre 16, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé con salsa de Azafrán
Receta de lenguado en salsa de azafrán

El lenguado en salsa de azafrán es una de las recetas más tipicas a la hora de cocinar el lenguado. Esta receta admite varias vertientes: podemos limpiar el lenguado por completo y hacer popietas (rollitos) con los lomos o podemos cocinar el pescado entero. Podemos elegir la opción que más nos guste o la que mejor […]

post datenoviembre 14, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Receta de lenguado gourmet
Lenguado con limón, mantequilla y cilantro

¿Te gustan las cosas sencillas y ricas? ¡Entonces has llegado al lugar adecuado! Hoy traemos una receta de lenguado rápida y fácil de preparar pero que no defrauda. INGREDIENTES  Dos lenguados enteros (también se pueden utilizar lomos) 100 gramos de mantequilla sin sal 150 gramos de harina Cilantro fresco picado Un limón Medio vaso de […]

post datenoviembre 12, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Albóndigas de lenguado soleé con pasta
Tagliatelle con albóndigas de lenguado en tomate

La pasta es uno de los elementos con hidratos de carbono que nos ayudan a aportar al cuerpo mucha energía, mientras que el lenguado carece de grasa y aporta a nuestro organismo proteínas de gran calidad. Todo eso, junto a las verduras de la salsa de tomate, harán que este plato sea único y muy […]

post datenoviembre 9, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé Receta
Lenguado al limón con puerro y zanahoria

Ya hemos comentado en otras ocasiones que la técnica de papillote es perfecta para cocinar el lenguado de una manera sana, natural y sabrosa. Por eso, es bueno encontrar nuevas recetas para cocinar el lenguado de esta forma, de manera que podamos ir probando sabores hasta encontrar el que más nos gusta. Por eso hoy […]

post datenoviembre 7, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Receta de lenguado
Rollitos de lenguado en salsa holandesa

Esta receta de lenguado Soleé es una de esas que no falla, y que puede ser más que perfecta para las próximas fiestas navideñas para un acierto asegurado, ¡verás qué rica! INGREDIENTES  3 filetes de lenguado sin piel ni espinas 150 gramos de mantequilla 1 bote de preparado de salsa holandesa 6 tiras de salmón ahumado 3 […]

post datenoviembre 5, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
tamagoyaki-rolled-omelette (1)
Rollo familiar de tortilla y lenguado Soleé

La receta de hoy te va a sorprender, ¡seguro! Tiene inspiración oriental, ya que es una manera de cocinar que utilizan mucho en Japón: un rollo gigante de tortilla relleno de tus ingredientes favoritos. Como no podía ser de otra manera, ¡nosotros lo haremos con lenguado! El rollo familiar de tortilla y lenguado es perfecto para […]

post dateoctubre 29, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Ensalada de lenguado Soleé con tomate y albahaca
Ensalada templada de lenguado con tomates frescos y albahaca

En Lenguado Soleé siempre destacamos la versatilidad del lenguado. No siempre el lenguado tiene que utilizarse en recetas para el segundo plato, ya que debido a su sabor y ligereza también puede formar parte de deliciosos primeros o entrantes. Por eso, hoy, os traemos una receta templada de lenguado con tomate y albahaca: un triunfo […]

post dateoctubre 24, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Pimientos rellenos de lenguado Soleé
Pimientos rellenos de lenguado con tomate y espinacas

Esta receta de lenguado Soleé es una delicia y perfecta para aquellos que no comen pescado porque no les gusta pelarlo o partirlo. Ponerlo tan fácil con platos como este es una opción fantástica para integrar las verduras y el pescado en nuestra dieta de una forma deliciosa. INGREDIENTES  1 lomo entero de lenguado desmenuzado […]

post dateoctubre 22, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Salsa para lenguado Soleé
Salsa de pimientos del piquillo para el lenguado Soleé

Los días de trabajo tenemos una actividad frenética, pero nos apetece comer sano. Por eso, hoy os dejamos una receta que puedes preparar con antelación para añadirsela al lenguado a la plancha o hecho al vapor. Además también es exquisita con las guarniciones ya sean de verduras o incluso de patatas. Es muy sana y […]

post dateoctubre 17, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé a la plancha con puré
Lenguado a la plancha con puré de guisantes

Los purés de verduras son un acompañamiento espléndido para todo tipo de pescados, por sus propiedades nutricionales y su sabor. Hoy te proponemos el puré de guisantes, ¿cuál es tu favorito con Lenguado Soleé? INGREDIENTES  Cuatro lenguados de tamaño mediano sin piel Una nuez de mantequilla Sal y pimienta Ingredientes para el puré 500 gramos […]