Empresa de Lenguado Online
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Solea Senegalensis

Recetas Solee

post dateenero 19, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Recetas de lenguado
Lenguado picante con salsa de cilantro y cayena

    Hoy os traemos una receta estupenda para darle sabor y picante a la vida: ¿te te parece? ¿Te animas? INGREDIENTES Cuatro filetes de lenguado Soleé sin piel ni espinas Un diente de ajo Un manojo de cilantro fresco Dos cayenas Media cebolla Tres cucharadas de caldo de pescado Dos puerros baby MODO DE […]

post dateenero 17, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
rellenar lenguado con cangrejo
Filetes de lenguado Soleé rellenos de cangrejo

Nos encantan los sabores del mar y por ello, hoy combinamos nuestros lenguados Soleé Gourmet con un fantástico relleno de carne de cangrejo. ¡Un resultado muy suave! Y aunque parezca muy elaborada, verás como es fácil de hacer para impresionar. INGREDIENTES  300 gramos de carne de cangrejo desmenuzada (no valen los palitos precocinados) 1 tomate […]

post dateenero 15, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé Con Salsa de tomate
Rollitos de lenguado con arroz y tomate frito

El lenguado tiene mil y una formas de prepararse porque queda genial con casi todos los ingredientes. Por eso, hoy te traemos una idea estupenda para que toda la familia disfrute de una comida completa y deliciosa con Lenguado Soleé: ¡esperamos que te guste! INGREDIENTES  2 filetes de lenguado mediano por persona Un vaso de […]

post dateenero 12, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé con Gambitas
Lenguado con gambitas y espárragos a la parrilla

En enero apetece comer rico y saludable, ¿qué tal un lenguado suave con ingredientes naturales y ligeros? ¡Apúntate esta receta! INGREDIENTES  Un lenguado grande 200 gramos de gambitas pequeñas peladas Media cucharada de harina Dos cucharadas de mantequilla Una rama de cilantro fresco Diez/doce espárragos verdes naturales Sal y pimienta Aceite de oliva MODO DE ELABORACIÓN […]

post dateenero 10, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé
Las mejores cinco recetas de la red para empezar 2018

Si no te da la inspiración para empezar de forma saludable el 2018, no te preocupes. En Soleé os ofrecemos la máxima variedad para comer siempre lenguado de forma deliciosa y variada, pero hoy os dejamos las mejores recetas de los cocineros más famosos, ¿te apuntas?  ¡Sigue leyendo y encuentra tu favorita!  Lenguado con espinacas […]

post dateenero 8, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé con puerros baby
Lomos de lenguado con puerros baby, hierba limón y gengibre

  Sabemos que las comidas que se suelen preparar no son siempre familiares, por eso, hoy os traemos un plato de lenguado súpervistoso y bastante fácil de preparar para que deslumbréis en las cenas con vuestros amigos o familiares en días especiales. Además, se trata de una idea muy original, baja en calorías y perfecta […]

post dateenero 2, 2018  |   post categoriesRecetas Solee, Uncategorized  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé Gourmet
Recetas rápidas para los que no saben cocinar: lenguado con ajetes y cebollino

Hay veces que necesitamos recetas gourmet merecedoras de las más especiales compañías, y otras veces que queremos que sean rápidas, deliciosas y sanas. Por eso, la receta de hoy es perfecta para toda la familia porque es una buena manera de tomar lenguado y verduras, sin pasar demasiado tiempo en la cocina ¡ya verás como […]

post datediciembre 27, 2017  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé
Lenguado Soleé especiado con ensalada fresca

Durante los días festivos de Navidad solemos comer más de la cuenta, darnos atracones y abusar del dulce. Por eso, necesitamos encontrar aliados que nos ayuden a mantenernos saludables disfrutando igualmente. El lenguado es delicioso, fácil de digerir y nos ayuda a mantener la dieta. Por eso, hoy os traemos una receta de lenguado muy […]

post datediciembre 26, 2017  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Sopa de lenguado
Crema de castañas con lenguado

Durante los meses de frío, las cremas y las sopas alimentan y calientan por igual. Hoy os dejamos una receta con lenguado muy contundente y muy de invierno, que estamos seguros que os encantará. Además, ahora para las fiestas es ideal como primer plato: ¡esperamos que os inspire! INGREDIENTES  600 gramos de castañas (dejaremos dos para […]