Si te gustan los sabores fuertes y con personalidad has encontrado la receta perfecta con lenguado. Pruébala y déjate sorprender con un plato saludable y diferente. INGREDIENTES POR RACIÓN Un lenguado por persona Una patata Aceite de oliva virgen extra Para el marinado: El zumo de un limón Media cucharada de romero Dos dientes de […]
Últimamente están muy de moda los cupcakes salados porque son muy sencillos de hacer y admiten todo tipo de ingredientes. Por eso, hoy te enseñamos como hacerlos con lenguado Soleé y pimiento, ¡quedan deliciosos! INGREDIENTES 150 gramos de lenguado Soleé desmenuzado Medio Pimiento rojo Medio Pimiento verde Seis huevos grandes Aceite de oliva virgen extra […]
La receta de hoy te va a sorprender, ¡seguro! Tiene inspiración oriental, ya que es una manera de cocinar que utilizan mucho en Japón: un rollo gigante de tortilla relleno de tus ingredientes favoritos. Como no podía ser de otra manera, ¡nosotros lo haremos con lenguado! El rollo familiar de tortilla y lenguado es perfecto para […]
La mayoría de las veces las recetas más sencillas son aquellas que más apreciamos. Hoy os traemos una deliciosa receta de lenguado que sirve de primer plato y que es perfecta para la primavera: nutritiva, ligera, fácil y rápida de preparar. Además, tiene muy pocos ingredientes por lo que puedes convertirla en esa receta comodín […]
El lenguado Soleé es una materia prima súper versátil para cocinar en casa, y nos ofrece un montón de posibilidades. Además, los rollitos de lenguado son una opción óptima para quedar bien ya sea con invitados o para hacer algo un poco más especial en casa. Además se trata de una elaboración de lenguado fácil, […]
Las recetas más sencillas pueden resultar deliciosas. Por eso, hoy os dejamos una receta que respeta muchísimo la integridad del lenguado tanto en forma como en sabor. Se trata de un lenguado a la plancha con toques de cilantro: una receta de lenguado sencillísima de hacer y que requiere de muy pocos ingredientes para que […]
Las mejores recetas de lenguado son aquellas más sencillas y que más respetan el producto. Por eso, hoy os traemos unos sencillos lenguados con un toque crujiente. Se trata de una receta muy saludable y perfecta para los que quieren perder algunos kilitos. INGREDIENTES 4 filetes de lenguado sin piel Cuatro chalotas Un diente de […]
Las tortillas con pescado son una opción perfecta para la alimentación de los más pequeños. Tienen propiedades nutricionales fantásticas y además son perfectas para dietas de adelgazamiento o para personas que necesiten alimentos para digestiones más ligeras. Imagina lo ricas que quedan hechas con Lenguado Soleé, lenguados de primera calidad. ¿Cómo se hace la tortilla […]
El lenguado Soleé es un pescado de gran calidad, por lo que la mejor forma de cocinarlo es sin duda una sencilla que respete muy bien el producto. El papillote es una fantástica forma de respetar los sabores y la jugosidad del pescado: ¡hoy te proponemos un papillote más marinero que nunca. INGREDIENTES 1 lenguado […]
¿Te gustan los sabores asados y ahumados? Pues hoy vamos a realizar un plato muy saludable y variado en sabores. ¿Te apetece comer bien? ¡Sigue leyendo! INGREDIENTES Dos filetes grandes de lenguado con piel (sin espinas) Dos berenjenas Un pimiento rojo Cuatro alcachofas Un calabacín grande Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra molida y […]
agosto 2, 2021 |
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