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Solea Senegalensis

Recetas Solee

post dateoctubre 6, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number1 comentario Leer más  >
Lenguado Soleé Relleno
Receta de lenguado relleno de cangrejo

Como hemos comentado en muchas otras ocasiones, el lenguado es una materia prima que en la cocina nos presta siempre mucho juego, ya que podemos combinarlo y cocinarlo como más nos guste con cualquier ingrediente. Hoy os traemos el sabor del mar en esta fantástica receta de lenguado relleno de cangrejo, fácil de comer, lo […]

post dateoctubre 5, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado con limón, mantequilla y cilantro

¿Te gustan las cosas sencillas y ricas? ¡Entonces has llegado al lugar adecuado! Hoy traemos una receta de lenguado rápida y fácil de preparar pero que no defrauda. INGREDIENTES  Dos lenguados enteros (también se pueden utilizar lomos) 100 gramos de mantequilla sin sal 150 gramos de harina Cilantro fresco picado Un limón Medio vaso de […]

post dateseptiembre 28, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Bocaditos de lenguado Soleé perejil y parmesano
Bocaditos sabrosos de perejil y parmesano rellenos de lenguado

El lenguado es un pescado muy versátil y elegante, perfecto para realizar platos sofisticados y entrantes de todo tipo. Hoy vamos a ir más allá con una receta de bocados deliciosos perfectos para aquellos a los que no les gusta comer pescado: ¡se trata de una receta increíble! INGREDIENTES  Dos filetes de lenguado limpios sin […]

post dateseptiembre 25, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Ensalada de Lenguado Soleé y Aguacate
Ensalada de Lenguado Soleé y aguacate

¡A todos nos gustan las ensaladas con fundamento! Estos platos fresquitos siguen siendo siempre un básico de nuestra cocina. Por eso, lo mejor es encontrar diferentes alternativas y alimentos para combinar y tener una dieta sana y equilibrada rica en proteínas saludables, vegetales y baja en grasa. Por eso, hoy vamos a dejarte esta ensalada fresca sabrosa […]

post dateseptiembre 21, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Receta de lenguado
Rollitos de lenguado en salsa holandesa

Esta receta de lenguado Soleé es una de esas que no falla, y que puede ser más que perfecta para cualquier cena más especial para un acierto asegurado, ¡verás qué rica! INGREDIENTES  3 filetes de lenguado sin piel ni espinas 150 gramos de mantequilla 1 bote de preparado de salsa holandesa 6 tiras de salmón ahumado 3 […]

post dateseptiembre 18, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé Gourmet
Receta de Lenguado con champiñones al perejil

Cuando queremos perder peso, nos esforzamos mucho más por encontrar recetas saludables sin renunciar al sabor. Las recetas de lenguado, sin duda, son una de las mejores opciones para conseguir esculpir la figura disfrutando mientras comes. Por eso, hoy te proponemos un delicioso plato bajo en calorías para disfrutar sin miedo a los michelines. INGREDIENTES  […]

post dateseptiembre 8, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number1 comentario Leer más  >
Palitos de pescado al horno Soleé
Palitos de lenguado Soleé al horno con salsa tártara casera

Los palitos de pescado son una de las recetas más socorridas para las familias numerosas y con niños. Los palitos son muy saludables, fáciles de comer y sabrosos, sobre todo si no los freímos y los preparamos al horno, lo que hace que nos quite muchísima grasa. ¿Te animas a prepararlos? ¡No son complicados y […]

post dateseptiembre 4, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado con picadillo de cebolla y remolacha

Si te gustan los sabores frescos e intensos, entonces nuestra receta de hoy es para tí. Se trata de una receta de lenguado perfecta tanto para comer como para cenar porque tiene ingredientes naturales y además, es fácil de preparar. ¿Te apuntas los ingredientes? INGREDIENTES  4 filetes de lenguado sin piel ni espinas 1 remolacha […]

post dateagosto 31, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Pimientos rellenos de lenguado con tomate y espinacas

Esta receta de lenguado Soleé es una delicia y perfecta para aquellos que no comen pescado porque no les gusta pelarlo o partirlo. Ponerlo tan fácil con platos como este es una opción fantástica para integrar las verduras y el pescado en nuestra dieta de una forma deliciosa. INGREDIENTES  1 lomo entero de lenguado desmenuzado […]

post dateagosto 28, 2020  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Receta de Lenguado en escabeche

Si te gustan las recetas naturales, ¡hoy es tu día de suerte! Te traemos una deliciosa y saludable receta con sabores y aromas intensos y muy naturales: el lenguado en escabeche. La suavidad del lenguado y a la vez la intensidad de los ingredientes que añadiremos crea una mezcla perfecta que te encantará. ¡Además esta […]