El hirame o lenguado es uno de los ingredientes más apreciados en la cocina oriental. Este tipo de gastronomía es una de las más populares del mundo, sobre todo por la importancia que le da a la calidad de los productos, comiéndose la mayoría de ellos crudos. Por eso, hoy vamos a presentaros algunas de las […]
La sopa de marisco y lenguado es una sopa muy nutritiva y sana. Se puede tomar tanto caliente como fría, depende del gusto de cada uno y es perfecta como primer plato de cualquier menú que vayas a servir. ¿Te animas a prepararla? INGREDIENTES 500 gramos de lenguado con piel y espinas 12 mejillones 250 […]
Los días de trabajo tenemos una actividad frenética, pero nos apetece comer sano. Por eso, hoy os dejamos una receta que puedes preparar con antelación para añadirsela al lenguado a la plancha o hecho al vapor. Además también es exquisita con las guarniciones ya sean de verduras o incluso de patatas. Es muy sana y […]
Hoy os vamos a dejar una de esas recetas de toda la vida, que quedan buenísimas y que son dignas de comerse al menos una vez a la semana, porque además de estupendas son fáciles de preparar y muy sanas, ya que forman un menú completo: se trata de lenguado con pisto de tomate y […]
Las cenas de Navidad suelen ser muy copiosas, por lo que cualquier alternativa buena, ligera y sabrosa es siempre bienvenida. Para cualquier ocasión especial un paté de pescado es una opción estupenda para untar con vegetales o panecillos: ¡te animamos a probarlo! . Además, es ideal cualquier día también para montar un piscolavis ligero antes […]
El lenguado no necesita demasiados ingredientes para disfrutar en cualquier mesa, pero también se trata de una materia prima muy versátil que se puede combinar prácticamente con la mayoría de nuestros sabores preferidos. La receta de lenguado te presentamos hoy quedan deliciosos porque antes de ponerlos en las brasas, lo «glaseamos» con una combinación deliciosa de […]
Cuando queremos perder peso, nos esforzamos mucho más por encontrar recetas saludables sin renunciar al sabor. Las recetas de lenguado, sin duda, son una de las mejores opciones para conseguir esculpir la figura disfrutando mientras comes. Por eso, hoy te proponemos un delicioso plato bajo en calorías para disfrutar sin miedo a los michelines. INGREDIENTES […]
Esta receta de lenguado Soleé es una delicia y perfecta para aquellos que no comen pescado porque no les gusta pelarlo o partirlo. Ponerlo tan fácil con platos como este es una opción fantástica para integrar las verduras y el pescado en nuestra dieta de una forma deliciosa. INGREDIENTES 1 lomo entero de lenguado desmenuzado […]
Si te gustan las recetas naturales, ¡hoy es tu día de suerte! Te traemos una deliciosa y saludable receta con sabores y aromas intensos y muy naturales: el lenguado en escabeche. La suavidad del lenguado y a la vez la intensidad de los ingredientes que añadiremos crea una mezcla perfecta que te encantará. ¡Además esta […]
Los amantes del ajo hoy están de enhorabuena, así como aquellos a los que les gusta la cocina más tradicional. Vamos a cocinar un lenguado al ajillo en una cazuela de barro: ¡déjate soprender por los sabores! INGREDIENTES 4 lomos de lenguado limpios Tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra 4 dientes de ajo […]
febrero 15, 2021 |
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