El lenguado Soleé es un pescado gourmet debido a su gran calidad. Su finura y jugosidad permite que sea posible cocinarlo como más te guste, también en salsa. Por eso, hoy te proponemos una fantástica receta de lenguado en salsa de tomate con un toquecito picante para alegrar la receta un poquito más, ¡esperamos que […]
En Solee Gourmet nos encanta innovar cada semana con nuevas recetas de lenguado descubriendo a nuestros lectores nuevos sabores y texturas para toda la familia. Hoy os dejamos una estupenda receta muy saludable pero con un toque especial: el crujiente de patatas chips. ¡Esperamos que os guste! INGREDIENTES Cuatro filetes de lenguado grandes sin piel […]
Las recetas de lenguado suelen ser recetas muy cómodas a la vez que saludables, porque se trata de un pescado que prácticamente no tiene grasa de forma que si lo cocinamos con verduras, estamos ante un plato súper ligero digno de un rey. ¿Quieres saber cómo se hace? INGREDIENTES Cuatro lomos de lenguado sin espinas […]
Seguro que más de una vez has escuchado hablar del pastel de pollo, que es muy popular en Gran Bretaña y Estados Unidos. Si has intentado hacerlo alguna vez, verás que es muy rico, aunque siempre podemos hacerlo un poco más saludable y sabroso cambiando el ingrediente principal: el pollo por el lenguado. ¿No te […]
La mayoría de las veces las recetas más sencillas son aquellas que más apreciamos. Hoy os traemos una deliciosa receta de lenguado que sirve de primer plato y que es perfecta para la primavera: nutritiva, ligera, fácil y rápida de preparar. Además, tiene muy pocos ingredientes por lo que puedes convertirla en esa receta comodín […]
En primavera apetece comer rico y saludable, ¿qué tal un lenguado suave con ingredientes naturales y ligeros? ¡Apúntate esta receta! INGREDIENTES Un lenguado grande 200 gramos de gambitas pequeñas peladas Media cucharada de harina Dos cucharadas de mantequilla Una rama de cilantro fresco Diez/doce espárragos verdes naturales Sal y pimienta Aceite de oliva MODO DE ELABORACIÓN Para […]
Las recetas más sencillas pueden resultar deliciosas. Por eso, hoy os dejamos una receta que respeta muchísimo la integridad del lenguado tanto en forma como en sabor. Se trata de un lenguado a la plancha con toques de cilantro: una receta de lenguado sencillísima de hacer y que requiere de muy pocos ingredientes para que […]
Las mejores recetas de lenguado son aquellas más sencillas y que más respetan el producto. Por eso, hoy os traemos unos sencillos lenguados con un toque crujiente. Se trata de una receta muy saludable y perfecta para los que quieren perder algunos kilitos. INGREDIENTES 4 filetes de lenguado sin piel Cuatro chalotas Un diente de […]
En algunos países del mundo como Reino Unido el pescado rebozado y las patatas son un plato muy típico. Nosotros hoy vamos a tomar esta famosa receta para realizar deliciosos bocados rebozados con cerveza acompañados de patatas fritas. ¿Te apuntas? INGREDIENTES 6 filetes de lenguado Soleé limpios y grandes 2 huevos batidos 1 lata de […]
Si antes del verano apuestas por una alimentación mucho más saludable, ¡has llegado a la receta perfecta! Olvídate del aburrido filete a la plancha y disfruta de esta fantástica receta de lenguado que es muy completa y fantástica tanto para comer como para cenar. INGREDIENTES Dos lomos de lenguado al vapor desmenuzados Dos berenjenas grandes […]
junio 14, 2021 |
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