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Solea Senegalensis

Recetas Solee

post datejulio 2, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Receta de Lenguado Soleé
Lenguado a la plancha con patatas a lo pobre

¿Buscas una rica receta de lenguado para toda la familia? ¡La tenemos! Hoy te vamos a contar como se hace un lenguado a la plancha acompañado de unas ricas patatas a lo pobre, una apuesta segura. Ingredientes para esta receta de lenguado 1 lenguado por persona Cuatro patatas medianas Una cebolla grande Dos pimientos verdes […]

post datejunio 22, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado hinojo marino Soleé
Lenguado con mejillones y salsa de hinojo marino

¿Has comprado unos estupendos lenguado Soleé y no sabes cómo cocinarlos? No te preocupes, nosotros estamos contigo desde que nos visitas hasta que vas a tomar tu lenguado. Por eso, te damos un montón de recetas para que las hagas en casa y las disfrutes como te mereces. La de hoy, seguro que aún no […]

post datejunio 15, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Guiso de lenguado a la tailandesa

Existen multitud de recetas internacionales que sorprenden a los paladares occidentales. Si te gusta innovar y probar sabores nuevos, ¡apúntate esta receta de lenguado! Se trata de una elaboración muy fácil pero sabrosa. INGREDIENTES  2 lomos de lenguado limpio y cortado en tiras 200 gramos de salmón fresco cortado en trozos un vaso de leche […]

post datejunio 6, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Soleé sobre Quinoa
Lenguado gratinado al horno sobre una cama de quinoa

En Soleé nos encanta la variedad a la hora de cocinar el pescado, por eso nos gusta elaborar recetas todoterreno y recetas gourmet, que vayan un poco más allá para sorprender a familia e invitados. La quinoa es una semilla muy pequeña redondeada que se cada vez se está popularizando más por se considerada como […]

post datemayo 28, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
lenguado Soleé con alcaparras
Lenguado con alcaparras y mantequilla

  Sabemos que es más que imposible que todavía no conozcas esta receta, porque sin duda es una de las recetas de lenguado más famosas. Pero, quizá aún no sabes exactamente como hacerla, ¡y eso no puede ser! Además, es perfecta para unas prisas porque se necesitan muy pocos ingredientes: ¿te apuntas? INGREDIENTES  1 lenguado […]

post datemayo 18, 2018  |   post categoriesCuriosidades, Recetas Solee  |   post comments number3 comentarios Leer más  >
Caldo de lenguado Soleé
¿Cómo aprovechar al máximo el lenguado?

El lenguado es un pescado muy nutritivo que podemos adquirir de múltiples formas: ya fileteado y sin espinas, perfecto para cocinar y más fácil de preparar; entero con piel y cabeza, sin piel, etc. Existen un montón de posibilidades que según lo que queramos preparar o para quién, unas son mejor que otras. Por ejemplo, […]

post datemarzo 19, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
recetas de lenguado
Lenguado con espaguetis, verduras y aceitunas

Una vez más venimos a sorprenderte con la versatilidad que ofrece el lenguado. ¿Hoy te apetece comer pasta? Pues te traemos una estupenda receta, lejos de lo típico y mucho mejor para mantener la línea. ¡Apúntatela! INGREDIENTES  Dos filetes de lenguado sin espinas 400 gramos de espaguetis (si prefieres otra pasta también puedes usarla) Una cebolla […]

post datemarzo 16, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
receta de lenguado
Lenguado frito abierto, una presentación espectacular

Normalmente cuando pensamos en lenguado frito lo asociamos a la pieza entera o a los lomos a parte: ¿pero por qué no abrirlo y freírlo? La presentación es espectacular y es mucho más fácil de comer. ¿Te atreves? Te dejamos algunos consejos de como conseguir el lenguado abierto frito perfecto. ¿Cómo freímos un Lenguado Soleé […]

post datemarzo 12, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado al horno - Soleé Gourmet
¿Cómo se hace un lenguado Soleé con verduras al horno?

Muchas veces te has planteado hacer un lenguado al horno, pero no sabes cómo hacerlo o de qué acompañarlo. Pues hoy, te vamos a dar una sencilla receta que se elabora en pocos pasos y que es saludable y nutritiva. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES  Dos lenguados enteros Tres zanahorias medianas Una cebolla grande Un […]

post datemarzo 2, 2018  |   post categoriesRecetas Solee  |   post comments number0 comentarios Leer más  >
Lenguado Solee con espinacas, piñones y pasas
Receta de lenguado con espinacas, piñones y pasas

Hoy, los amantes de las recetas gourmet y sabrosas están de enhorabuena: un buenísimo lenguado sobre espinacas con piñones y pasas. Un toque dulce y suave, por la textura de las espinacas, el lenguado y la cebolla y con un final más crujiente y amargo de los piñones. Una explosión de sabor, si quieres sorprender […]