Los espárragos y el lenguado son dos alimentos que combinan excepcionalmente bien. De esta forma, existen múltiples formas de prepararlos para degustar un sabor diferente cada vez que los casamos en nuestras preparaciones. Hoy, ambos bañados en vino blanco conforman una receta elegante y sabrosa con la que podrás sorprender en cualquier cena: ¿te apuntas? […]
Cuando hace calor apetece comer ligero y nuestras neveras se llenan de ingredientes frescos y naturales con las que es posible elaborar fantásticas recetas ligeras y llenas de sabor. Hoy os traemos una estupenda receta de lenguado en papillote con tomatitos cherry y otros ingredientes sencillos, muy muy fácil de hacer. INGREDIENTES Dos lomos de […]
Si apuestas por la comida saludable y original, ¡hoy has llegado al sitio adecuado! Vamos a dejarte una receta ideal para los que no quieren renunciar a nada utilizando ingredientes saludables y deliciosos. Nuestra receta de lenguado con coliflor en forma de bocaditos te encantará. INGREDIENTES 200 gramos de lenguado sin piel ni espinas 300 […]
La sencillez es algo que caracteriza muy bien el lenguado y también su adaptabilidad. Es un pescado perfecto tanto para el almuerzo como para la cena. De esta forma, esta noche esta elaboración será nuestra protagonista, una receta fácil y muy sana para cenar en casa bueno, bonito y barato. INGREDIENTES (para una tortilla) 1 lomo de […]
Hoy os traemos una receta de lenguado deliciosa y suave, ¡con la que estarás encantado de mojar pan en la salsita! Si estás a dieta, también te gustará, porque aunque te ahorres el pan, resulta deliciosa además de hipocalórica. ¿La quieres probar? Verás lo fácil que es prepararla. INGREDIENTES Filetes limpios de lenguado (sin piel […]
El lenguado en salsa de azafrán es una de las recetas más tipicas a la hora de cocinar el lenguado. Esta receta admite varias vertientes: podemos limpiar el lenguado por completo y hacer popietas (rollitos) con los lomos o podemos cocinar el pescado entero. Podemos elegir la opción que más nos guste o la que mejor […]
Una de las recetas más versátiles de lenguado que hay es sin duda el papillote. Se trata también de una fórmula muy saludable de comer tu lenguado y tus verduras de una forma deliciosa. Hoy te traemos una estupenda propuesta de receta de lenguado muy fácil de hacer, con ingredientes sencillos y que queda muy […]
Muchas veces te has planteado hacer un lenguado al horno, pero no sabes cómo hacerlo o de qué acompañarlo. Pues hoy, te vamos a dar una sencilla receta que se elabora en pocos pasos y que es saludable y nutritiva. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES Dos lenguados enteros Tres zanahorias medianas Una cebolla grande Un […]
El lenguado es un pescado muy versátil que se puede utilizar en miles de recetas distintas con un montón de guarniciones diferentes. Hoy vamos a darte una idea muy básica para que puedas combinar de la forma que más te guste. INGREDIENTES 1 lenguado de ración por persona 80 gramos de alcaparras encurtidas Dos pepinillos […]
Hay veces que necesitamos recetas gourmet merecedoras de las más especiales compañías, y otras veces que queremos que sean rápidas, deliciosas y sanas. Por eso, la receta de hoy es perfecta para toda la familia porque es una buena manera de tomar lenguado y verduras, sin pasar demasiado tiempo en la cocina ¡ya verás como […]
mayo 22, 2019 |
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